Mevsim geçişlerinde bağışıklık için uzman önerileri
Editör Kullanıcı14 Ağu 2026 1 dk okuma
Uygulamada devam edin
Bildirimler, favoriler ve daha hızlı okuma için Konya Son Dakika uygulamasını açın.
Uzmanlar, mevsim geçişlerinde uyku düzeninin korunmasının bağışıklık açısından belirleyici olduğunu vurguluyor.
Günlük su tüketimi ve düzenli yürüyüşün ihmal edilmemesi öneriliyor.
Bu içerik genel bilgilendirme amaçlıdır; kişisel sağlık kararları için hekiminize danışın.